Outubro Rosa

A conscientização sobre a importância do autoexame como forma de prevenção contra o câncer de mama pode salvar vidas. Promova essa campanha na sua empresa!

Esferográfica em alumínio com ponteira touch

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Bolsa de mão (Non-woven) - 300 x 270 x 120 mm

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Botton

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Garrafa Personalizada

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Necessaire de bolsa

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Kit de manicure. Incluso 4 peças. Em bolsa de PVC. 66 x 105 mm

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Bolsinha Chaveiro em tela - 100 x 65 mm

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Copo para salada, com garfo e molheira - 850 ml

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Toalha esportiva com Garrafinha - 300 x 800 mm e 440ml

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Como fazer o autoexame

Fique em pé, em frente ao espelho e observe o bico, a superfície e o contorno das mamas. Levante os braços e note se com o movimento aparecem alterações de contorno e superfície das mamas

Axilas: Apalpe-as na busca de nódulos. Podem ser dolorosos ou não. Se encontrá-los, procure atendimento.

A mão direita deverá apalpar a mama esquerda e vice-versa. Faça movimentos circulares suaves, apertando levemente com as pontas dos dedos.

Importante! Mamilos: Comprima-os da base à ponta em busca de alguma secreção. Secreções merecem avaliação médica.

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